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NYの小さな灯り ~ヘアメイク日記~


NY在住のヘアメイク、兼一児の母の日記。ビューティ情報や日々の徒然をお届けします。
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時差ボケ



やっと、やっと!

時差ボケが治って来ました。。。

前に時差ボケは1日1時間ずつ治っていくと聞いた事がありますが、今日でちょうど2週間!
日本とNYは時差14時間(あ、つい最近13時間になりましたが^^;)
私の体内時計はぴったりという事でしょうか!?

今回は本当に時差ボケがひどくて毎晩4時位まで眠くならないという状態が続いていました。
おまけにサマータイムまで始まったので、その時差ボケも重なりましたし。
でも2週間目にして突然普通の時間にあくびが出始めました。
良かった~~、安心しました。

日本に帰るのは嬉しいのですが、この時差ボケだけはどうにかして欲しいです。。。









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by fiammany | 2017-03-22 14:25 | 日々の徒然 | Comments(0)
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