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NYの小さな灯り ~ヘアメイク日記~


NY在住のヘアメイク、兼一児の母の日記。ビューティ情報や日々の徒然をお届けします。
by fiammany

Stevia Leaf & Monk Fruit Sweetener



先日コストコで見つけて買ってきた救世主♪

Stevia Leaf & Monk Fruit Sweetener です!!

Stevia Leaf & Monk Fruit Sweetener_b0209691_14203068.jpg
Stevia Leaf & Monk Fruit Sweetener_b0209691_14203161.jpg

こちらステビアと羅漢果を合わせた甘味料です。
初めてこの商品に気付きました。
おそらく初入荷なのではないかと思います。

日本の『ラカントS』のメーカーさんがこちらでもラカントを売っているので今まではそれを使っていましたが、やはりちょっとお高め。
一方こちらの商品はラカントより元々安い上に更に割引になっていたのでゲットしました^^

なのでお料理やお菓子に使用する時はラカントを使い、ドリンク用には小分けになっているこちらの商品を使う事にしました。

ステビア&羅漢果なら両方とも植物由来の天然甘味料で糖質0&カロリー0なので安心です。
でもいまいちステビアの事がよく分からなかったので調べてみるとステビアにはすごい効果がありましたよ!

ダイエット効果(ステビアは砂糖の300倍も甘いのにノーカロリー)
虫歯予防効果(虫歯菌のエサにならない)
糖尿病予防効果(インスリンの働きを助け、血糖値を下げる)
血圧降下作用
食中毒起因菌の殺菌・解毒作用
強い抗酸化作用

凄いですよね!

ただ注意点もあるにはあるみたいです。
キク科植物のアレルギーを持つ人がステビアを摂取するとアナフィラキシー反応を起こすことがあるそうです(とはいえステビアよりもエリスリトールやキシリトールの方がもっと多いですが)。

ちなみに性ホルモンへの影響についても動物実験では妊娠率が下がったと書かれている記事は幾つかありましたが、最終的には厳格な実験方法で交配・妊娠前後試験が実施され、「妊娠抑制作用は認められない」ことが明らかになったそうです。
それから発がん性も無いそうです。よかった^^

ちなみに羅漢果にも、
抗酸化作用
抗炎症作用
ガンに働きかける効果
虫歯予防効果
血糖値に働きかける効果
があるそうです。

小分けされているパケットにはごく少量しか入っていないのにそれだけで十分甘いので、食事制限中の強い味方です!

引き続きローカーボ・ローファット頑張ります~。






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by fiammany | 2021-01-29 21:40 | ビューティ・ヘルス | Comments(0)
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